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皆さんこんにちは。
いつも妊活ラボ札幌を支えていただきありがとうございます。
前回、前々回と冷えとそれに関する対策のお話をしてきましたので今回も冷えに関係するお話を少しだけしていきたいと思います。
先日もこちらのブログで書かせていただいたように冷えは多くの機能を低下させてしまい女性の方だと月経異常や不妊などの婦人科疾患にも繋がってきます。
そこで食べ物、飲み物、過ごし方などにプラスαで今回はそんな冷えに効く経穴(ツボ)をご紹介させていただきます。
私たち、鍼灸師は東洋医学、西洋医学2つの局面から患者様のお身体を診て治療をさせていただいています。
中でも東洋医学治療の醍醐味でもあるツボを使っての治療をしますが、360個以上あるツボもそれぞれ役割や効果が違います。
今回はその中のお一つを皆様にも是非知っていただけたらと思います。
その経穴(ツボ)は
"命門(めいもん)"です
場所はおへその裏側辺りと思っていただけたらいいでしょうか。
このツボは冷えの対策にはもちろん、
婦人科疾患、腰痛、頻尿などの泌尿器疾患にも効果があります。
ここから冬本番になってきて足が冷えるなどと言う方は是非このあたりにカイロを貼ってみるなどしていただければ足先までポカポカになりますので是非試してみてください!
今後とも妊活ラボ札幌をよろしくお願い致します。