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自律神経の乱れと不妊の関係

2023年10月29日

自律神経の乱れは、ホルモンバランスを崩し、不妊の原因になることがあります。


自律神経、ホルモン分泌、情動の3つの中枢は間脳視床下部にあり、それぞれ密接に連動しています。
このため、ストレスから引き起こされる自律神経の乱れは、<ホルモン分泌>に影響を及ぼし、その結果、ホルモンバランスが崩れ排卵障害や着床不全を招くと考えられていましは。

自律神経は、血管の収縮と拡張をコントロールしている。自律神経が乱れて血管の過収縮が続くと、<ホルモン輸送>が滞り、その結果、卵胞や子宮内膜の成長に影響が及ぶと考えられます。

自律神経が乱れる2大原因は、精神的ストレスと生活リズムの乱れです。自律神経に起因する不妊を克服するためには、よく言われている「ストレスを溜め込まない、規則正しい生活を送る」といった『妊活の基本』を、できる限り守ることがやはり大切です。